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atelier

confiance



comment transformer tes blocages en leviers ✨

Tu brûles de mille envies

— mais des pensées aussi plombantes que des pavés te paralysent.


Petites voix critiques 😈, peur du jugement, qu'on se moque de toi ("qui es tu pour oser ça ?"), convictions fatalistes face à tes loupers ("ben voilà c'est toujours comme ça", "je suis nul.le de toute façon"), admiration sans limite face à l'audace de certaines personnes ("j'aimerais bien faire pareil mais jamais je ne pourrais")...


Un fossé est creusé.

Entre ce que ton coeur veux et ce que ton esprit te dit.

Et bon... ça te gâche un peu la vie !


Pourtant, libérée, ton énergie bloquée peut te donner des ailes.

Petite souris reconvertie, je sais par où passer...

Dans cet atelier, je te guide 🦋


👇

☝️ Regarde cette vidéo pour voir si tu adhères à l'esprit de l'atelier.

📝

Dans l'atelier confiance, tu vas :

★ identifier les pièges mentaux dans lesquels tu t’embourbes,

qui te freinent dans ta vie et tes projets

★ implémenter des actions pour construire ou renforcer ta confiance

★ initier des réflexions et transformations via des exercices créatifs et rigolos

La confiance se construit

J'ai longtemps cru que la confiance était liée à une solidité innée.

Un cadeau de naissance laissé par des fées qui se seraient penchées un peu plus sur un berceau que sur un autre.


De la confiance, j'en ai longtemps peu eu.

(Dans certains domaines, j'en avais, mais pas du tout dans d'autres !)


Pour moi, la confiance était conditionnelle.

"Je ne suis pas comme ça, donc je ne peux pas faire ça."


Pendant des lustres, j'ai nourri, sans m'en rendre compte, cette déficience...

Je me répétais les mêmes pensées, je m'auto-censurais, je me démobilisais face aux difficultés, voire me liquéfiais totalement face à ce que je percevais comme d'énormes défis (j'ai de sacrés mauvais souvenirs 😅).



A force de me couper des opportunités, j'ai voulu me réveiller...

Sortir du bois, oser.


L'envie a pris le pas sur la peur.

J'ai conquis cet espace où l'audace est possible.


Et là, j'ai compris : la confiance se pratique.

Elle se construit.



Aujourd'hui, je reçois parfois des mots comme "tu sembles avoir confiance en toi", et ça me fait bien sourire ! Je pense à tout ce que j'ai dû faire pour en arriver là...


La Magali qui panique, qui n'ose pas, est toujours au fond de moi.

Quand elle se manifeste, je sais lui parler, la rassurer.


Si j'ai envie d'essayer quelque chose, elle ne me retient plus en arrière.


J'ai déconstruit mes habitudes d'auto-censure, dissocié les croyances des autres des miennes, et me suis engagée sur une pente différente, celle où je me suis donnée l'autorisation de progresser et de cultiver les compétences qui me tiennent à coeur.


Dans cet atelier, je te guide pas à pas,

pour que tu crées, pour toi, cette même démarche !

Atelier 100% en ligne

8 vidéos de brief ⏯️


7 exercices créatifs ✏️

Soutien à distance 💬

Accès Personnel et Illimité 💻

Garantie 14 jours 🔄


Avis reçus ⭐️

Virginie - Un Joli Bonheur

"je suis en plein dans ton atelier sur la Confiance, je l'adore, je prends mon temps pour bien savourer chaque vidéo et surtout bien digérer chaque principe dont tu parles. J'avance pas mal dans mes devoirs :-)) C'est vraiment super intéressant!!!"

Karine

"Je suis très heureuse d'avoir rejoint ton atelier "Confiance". Aujourd'hui, j'ai regardé les 3 premières vidéos et il y a déjà tant à décortiquer car tu dis beaucoup de choses qui résonnent en moi. Je vais essayer de prendre le temps de faire les exercices sans me mettre trop la pression....."

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Mais, au fait, pourquoi se faire confiance...?

👇 Mon histoire de petite souris qui se cachait dans les coins 😅🙈

Moi, c'est Magali,

et mon projet :

merrygraph


J'aide les âmes curieuses à donner vie à leurs envies, à des moments sensibles de leur existence. Tu peux découvrir mon univers via ma chaîne YouTube, ou me lire via la Lettre Créative.

UNE QUESTION ?

envoie-moi un mail l'adresse :

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merrygraph, 2024

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